アルモニ・ギャラリー

扉をあけるとスタジオ。ウィンドチャイムの音が迎えてくれます♪

 

仰向けで体をゆるめてゆったり呼吸

 

子どもに大人気のあやか先生(ママヨガ・子連れOKクラス担当)

 

ダウンドッグ(下向きの犬)のポーズ。体の背面がぐ~~んと伸びます!

 

赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しみながら、産後の骨盤ケアにもなる若菜先生のママベビークラス

 

インストラクターのサポートで、体感覚が深まります

 

コア(体幹)トレーニングになるポーズも!

 

クリスタルボウルの癒しの音色を生演奏で聴くことができる月に一度の「音ヨガ」♪

 

土曜担当 Emi先生 笑顔にほっこり癒されます

 

火曜夜と土曜担当 さゆみ先生 タイ古式マッサージもおこなっています

 

水曜担当 KAYO先生 歌うヨガ・キールタンのWS(ワークショップ)も担当しています♪

 

木曜昼担当 淳一先生 アシュタンガマスター!やさしいパパでもあります

 

月曜夜担当 ちづる先生 週のはじめにたっぷり元気をもらえますよ~☆

 

火曜昼・隔週日曜担当 あやか先生 アルモニシンブンやチラシも作成してるイラストレーターの顔も

 

水曜昼・日曜隔週担当 香織先生 オープンからレッスンを担当 ママになりました♪

 

金曜昼担当 三奈先生 明るく知識も豊富で頼りになります! 昨年ママになりました♪

 

木曜夜担当 aco先生 このしなやかな美しさ、 ぜひgetしたいですね!

 

月曜昼・金曜夜・日曜担当 若菜先生 最多クラスを担当するアルモニの顔です♫

 

キッズヨガ担当 ちかり先生 なんと小学生のお子さんがおります 子どもたちと元気にヨガ!

 

シンギングボウルを奏でる音ヨガのMiyuki先生 サウンドトリートメントセッションも担当♪

 

~音とひかりに癒される至福の時間~

 

みんなでヨガライフを楽しみましょう~~♪♪

 

癒しの隠れ家スタジオ アルモニでお待ちしています( ´ ▽ ` )ノ