運動強度の目安

 


ヨガクラスのご紹介

 ゆったりリラックス系 はじめての方にもおすすめ


 

⭐️ ヨガの基本をバランスよく取り入れたオールレベル


 

 アロマオイルを使用 はじめての方にもおすすめ


 

★ 太陽礼拝をメインにたっぷりと動くクラス


 

* その他のヨガクラス


 

 ママとお子様、マタニティやキッズなど対象限定クラス


料金システム別途

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ママ&ベビー・ママヨガ・キッズヨガは「専用チケット」があります。

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