「ワラーチ」とは…メキシコ山岳部民族の「走る民」と呼ばれるララムリの靴のこと。

裸足のような感覚で、グランディングや足指まで力が入るようになり、健康のためはもちろん、ランナーやアウトドアが好きな方にも大人気。ゴムソールで滑りにくく、海や山など自然の中でもはける自然派サンダルは、身体本来の力を呼び覚ましてくれます。

ワラーチの気持ち良さにハマり、何足もつくる方もいるくらい。紐の種類や色を選んで、足の型をとって、自分らしいワラーチを作る楽しさもWSならでは！

講師のmisa先生は、ヨガの先生でもあり、自然療法家。ワラーチ作成後に、身体の使い方を学ぶ時間も。
集中して制作すると身体も固まりやすいので、制作後の身体ほぐしにもなり、一石二鳥です。

身体を意識するワラーチ生活
はじめてみませんか？

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《日時》7/31(金)13:00〜15:30
　＊通常レッスンはメンテナンス休みの日です

《参加費》6000円 (1足分の材料費込み)
　＊当日現金払い。お釣りのないようお持ちください。
　＊参加者には、材料キットの別売り可能。ご自宅でご家族分の制作ができます。

《定員》10名（要予約）

《場所》ヨガスタジオアルモニ
　厚木市中町2-8-6 中町ビル4F

《ご予約》
　下記いずれかの方法でご予約ください

①コンタクトフォームから

②misa　または吉川里奈まで、直接やDMなどで

③アルモニの公式LINEやInstagramDMから

※もしお返事が3日以上ない場合、お手数ですが別の方法でお知らせください

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【講師：misa プロフィール】

世の中の不自然さによって起こる色々な不調や、対処的な考え方が当たり前になっていることに疑問を持ち、人の持つ本来の力を損なわない、本来の力を活かす生活をしたいと思い、ヨガを実践し、自然食や自然療法を取り入れた生活、子育てをしています。

自然の素晴らしさや美しさに惹かれ、その土地の歴史や文化を感じられる場所を巡る旅をすることが大好きです。

最近はもっぱら離島旅で、ワラーチは持ち歩くのも簡単で旅にも最適なので、みなさんもワラーチでたくさんお出かけしてみてください♪