クリスタルボウル、シンギングボウル、音叉（ﾋｰﾘﾝｸﾞﾁｭｰﾅｰ）についての簡単なお話と使い方のレクチャー♪
実際に楽器に触れていただき、その効果を体感していただきます。

そして！！　クリスタルボウルでのSound Bath（音浴）

寝転がって、たっぷりと音のシャワーを浴びていただく時間です。（約40分）

≪クリスタルボウルとは…≫
シリカ（水晶）の粉から作られた倍音豊かな楽器です。ヒーリング楽器としてや瞑想の補助ツールとして使われています。

倍音とは基本となる音（基音）の○倍の周波数を持つ音のことで、自然界に存在するすべての音に含まれています。 自然の中にいると癒される理由の一つに倍音効果もあると言われています。
しかも、クリスタルボウルの音の響きは特徴的で、丸く円形に拡がっていき空間全体が音の振動に包まれます。 耳からだけでなく身体の表面、内側からもマッサージされるような心地よさを感じることができます。

クリスタルボウルの音色を聴くことで、脳波がα波やθ波に変化することの実験結果も出ているくらいです。

そのような深いリラクゼーション効果により、自律神経の安定、自然治癒力アップも期待されます。

音の心地よさと効果を味わうWSです。

【日　時】 8月11日（日）17:00～18:30
【担　当】 Miyuki
【料　金】 一般：3500円／アルモニ会員：チケットの方2回、フリーパスの方2000円
【持ち物】 リラックスできる服装・水分補給用のお飲物
【予　約】 会員様予約サイト・受付・お電話・メールにて

～Miyukiプロフィール～
「音」と「香り」と「ヨガ」に魅了され、独自のスタイルでヨガレッスンを行い、各種ベントや海外リトリートなどを主催。
クリスタルボウル演奏で活動の場を広げつつ、音叉とクリスタルボウルでのセラピー、サウンドセッションを行っている。　日本サウンドハート協会認定Sound Voice Therapist