１２月開催の通常レッスン以外のイベントや講座などのご案内ページです

「イベントレッスン」と記載があるものは、通常のチケット・月謝・フリーパス・ドロップインでご利用いただけます。
時間帯が違いますが、ナイトパスの方でもご利用できます。

１２月イベント

イベントレッスン
12/11(月)14:00〜15:00
オラクルカードで楽しく学ぶヨガの思想（対面のみ）
担当:吉川里奈

ヨガの八支則、チャクラ、インドの神さま、アーユルヴェーダなどをモチーフにした「ヨギックパス」というオラクルカード(タロットのような啓示のカード)を使って、本で読むと難解で宗教的になりがちなヨガの思想を、楽しく解説。
ちょっとした占い感覚で、カードからメッセージも受け取れます。
オラクルカードって何？という方も、お試しくださいね。お着替え不要です。

イベントレッスン
12/13(水)14:00〜15:00
内側からキレイになる・季節の経絡ヨガ（対面のみ）
担当:Yukari

経絡ヨガは、ヨガに経絡理論を取り入れ、ヨガのポーズをとりながら、ツボとツボをつなぐ経絡の流れを整え、心と身体を健康へと導くヨガです。
季節に合わせた中医学の観点もお伝えします。
内側から(身体的には臓器、心や気の面も)美しく整えていきましょう。

12/18(月)の夜レッスン〜12/27(水)イベントレッスンまで
ひょうたんランプヨガweek

通常のレッスンがひょうたんランプのイルミネーションに！

一昨年開催して大好評だった、ひょうたんランプのイルミネーションでのヨガweekを開催します。
期間中、スタジオが数々のひょうたんランプで、幻想的な雰囲気を演出します。
和の灯りをつかった、クリスマス前後のイルミネーションをお楽しみください。

イベントレッスン
12/27(水)14:00〜15:00
満月のヨガニードラwithクリスタルボウル
対面のみ
担当:Miyuki

ヨガニードラとは、寝た姿勢のまま誘導の言葉を聞いているだけで、心の深いレベルで疲れを癒し、リセットする瞑想技法です。ニードラは眠りを意味しますが、眠る手前の状態を保つもの。
27日は満月。クリスタルボウルサウンドとともに、体験してみませんか。

年末年始スケジュール

12/31から1/2まで　年末年始のお休み
12/30・1/3　年末年始特別レッスン
12/29まで・1/4から通常通り

12/30
①10:30ハタヨガ・ベーシック Sayaka
②12:10香りヨガ Sayaka
③13:50 54回太陽礼拝 Sayaka
④15:30 54回太陽礼拝 のぐちかなこ
⑤17:20 年末ご褒美リラクゼーションヨガ のぐちかなこ

今年は108回太陽礼拝を2レッスンにわけて行います☆

1/3
① ハタヨガ・ベーシック Sayaka
② ハタヨガ・ビギナー Sayaka
③ スローフロー Maki
④ 美筋ヨガ Maki