Harmonie Blog

2023/08/31

柔軟性向上コース

運動不足さんも頑張り屋さんも
3ヶ月でガチガチの身体を変える!!
柔軟性向上コース・人数限定募集

せっかくヨガをはじめるなら
憧れのポーズがとれるようになりたいですよね!!

年齢・性別にかかわらず
きちんと「柔軟性向上」のための知識を学び

定期的にレッスンを受ければ、必ず身体は変わります!!

*実際に3か月週2回以上続けた方のご感想はこちら


身体がかたい人にこそ、ヨガをはじめて

身体の変化の心地よさを感じてほしいのです

柔軟性があがると
こり・痛み・冷え・むくみ・慢性疲労など

さまざまな不調に悩まされにくくなります

デスクワークやPC作業で、ガチガチにかたまった身体を
ゆるゆると、めぐるカラダに変えていきましょう!




《こんな方にお勧め》

・身体がかたく、肩こりや腰痛に悩んでいる方
・頑張りすぎて、疲れを溜め込んでしまう方
・緊張しやすい性格で、身体もこわばりやすい方
・柔軟性を高めて、スポーツや趣味に生かしたい方
・健康寿命を延ばしたいしたいと思っている方
・身体がかたいのは体質だと思い込んでる方
・コロナ禍やリモート化で座っていることが多い方
・憧れのポーズをとれるようになりたい方


◆柔軟性向上コース◆

《内容》
・フリーパスで週2回以上を目標に3か月レッスン受講
・月2回、スタジオで「長座体前屈」の計測と記録
・インストラクターからの個人アドバイス
・柔軟性向上のためのメルマガで知識を取得

*新しくはじめる方はもちろん、現在、既にフリーパスで通われている方、チケットや月謝で通っているけどフリーパスに切り替える方も対象です。毎月人数限定となるので、ご希望の方はスタッフにお申し出ください

《料金》
コース受講の方は、フリーパスがお得になります!

オールタイム
月額(税込)13750円→10780円


平日デイorナイトタイム
月額(税込)9900円→8580円

3ヶ月コース修了後、4ヶ月目以降も継続中は割引価格適用

 

まずは
スタジオレッスン
初回体験1100円

体験のお申込はこちら

 

忙しくたくさんは通えないという方には!
初回体験日のご購入で
初回チケット割引」(有効期限3ヶ月)

3回券 (税込) 7,700円→6,160円(20%OFF)
6回券 (税込)13,200円→10,560円(20%OFF)
10回券(税込)18,700円→13,090円(30%OFF)
20回券(税込)29,700円→20,790円(30%OFF)