お寺リトリートマルシェ

美味しいもの、素敵なもの、心地よいもので満たされる

お寺でくつろぐ「リトリートマルシェ」

世代を超えて集まるご縁を楽しもう♬  

Miyuki先生が「お寺ヨガ」を開催している厚木市長谷の長谷寺（ちょうこくじ）でマルシェを開催！
アルモニインストラクター・ヨガスクールメンバー・アルモニメンバーさんも、芝生ヨガや出店や出演もするので、ぜひ遊びに来てください♬
　
こちらは、震災のチャリティーイベントとして、売上の一部を寄付させていただきます。最終日のラストには祈祷太鼓があります。ご自身やご家族の平穏と健康を祈るとともに、震災で失われた命への追悼と被災地復興の祈りを捧げましょう。

マルシェ実行委員長　長谷寺　加藤大宗です
誰でも気軽に足を運べて、世代をこえて
人と人が繋がれるお寺を目指しています！
どうぞ皆さまご来寺ください。お待ちしております！
(かんのんかふぇで、出店しています)

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日時
2024年3月15日（金）・16日（土）
マルシェ時間
各日11：00～18：00
来寺無料
各種出店や出演をお楽しみください

　

　

　　
見晴らしがよく、丹沢の山並みが一望できます
お寺の管理人（猫）・はなちゃんとりんちゃんもお待ちしています

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15日（金）19：00～20：30
風鈴コンサート＆ゆるヨガ　参加費3,000円
風鈴とシンセサイザーや尺八・厚木出身の風鈴演奏家・日向真さんと
アルモニ代表吉川里奈のコラボコンサート

懐かしいような、宇宙空間のような、和の音色とシンセサイザーの癒しの響きに包まれながら
ゆるやかに身体を動かし、呼吸を深めるヨガをしましょう
　
風鈴コンサートの詳細・ご予約はこちら

 

　　

場所
蓬莱山　長谷寺（ちょうこくじ）
厚木市長谷1288-1

◆電車とバスの方

小田急線本厚木駅から、バスセンター9番乗り場でバスご利用「観音坂前バス停」より徒歩2分

◆お車の方

お寺の駐車場が満車の場合、16(土)は、臨時駐車場として、長谷スポーツ広場（厚木市長谷１１７２)に駐車可能。お寺まで徒歩5分ほど。

15(金)は、お寺の駐車場のみですので、できるだけ公共交通機関でご来寺ください

◆自転車・歩きの方

本厚木駅から 3.3km 44分/愛甲石田駅から 2.9km 徒歩38分

ウォーキングを楽しんでいただくのもお勧めです。自転車の方はお寺の駐輪スペースをご利用ください

お寺のホームページ・アクセスはこちら

 

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《マルシェ　出演》16（土）本堂
＊各時間は15～30分ほどです
観音様と一緒に楽しむライブパフォーマンス！投げ銭（ドネーション）にご協力ください

11:00～ ライアー演奏／檜山由香
14:00～ 『Re…』コンテンポラリーダンス ／ステラ・マリス（高橋志帆/KIDS 井上唯・純）
15:00～ フラダンス／Pule Aloha Hula
16:00～ 地球遊びライブ／エンジェル・クミ
16:30～ 慶應アカペラ
17:00～ 『earthling』ヒーリングシアター／Laksmi
17:30～ 音大生ピアノ演奏
17:50～ 祈祷太鼓

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《マルシェ　春うららヨガ》16（土）芝生スペース
※雨天中止
1レッスン30分 500円
ヨガマット貸し出しあり(先着順)

心地よい春の陽気に包まれて、お寺の外の芝生スペースでヨガをしましょう！
ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください♪
11:30〜12:00 Yumi
12:30〜13:00えりか
13:30〜14:00 りか
14:30〜15:00 Akinori

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《マルシェ　出店》15（金）・16日（土）
※各店の出店日にご注意ください

◆シフォンケーキ、パン、燻製チーズ&ナッツ・珈琲、ほうじ茶など/かんのんかふぇ(15・16日)
◆ソーラークッキング／宇宙キッチン(15日・天候次第)
◆ハンバーガー・バーガー串／ミラカウベル(16日)
◆糸かけ曼荼羅制作／ほんまゆかり（15・16日）
◆己書ワンコイン体験／春の夢己書道場（15・16日）
◆薬膳ライフセラピー～体質チェックと養生アドバイス＆薬膳茶～ ／おうち食医®認定講師 いなげひとみ・ほんまゆかり（15・16日）
◆頭・首・肩ほぐしリラクゼーションケア／ヨガ＆リラクゼーションRay（15・16日）
◆マクラメ編みアクセサリー（天然石）販売／ニーナ（15・16日）
◆動物愛護活動のためのチャリティーグッズ販売／しっぽ村・ツナグしっぽ（15・16日）
◆即興演奏によるあなたのオリジナル曲作成／音絵師（15日）
◆sound waveトリートメント（ライアーヒーリング）／Space－かんぜのん 檜山由香（15日）
◆アーユルヴェーダ薬草Oilのハンドケアリラクゼーション&体質診断／アーユルヴェーダpadoma（15日）
◆サウンドリラクゼーション（クリスタルボウル・音叉）／サウンドセラピストMiyuki（16日）
◆マヤ暦鑑定／natural Holos（16日）
◆キャンドル&アロマディフューザー販売／Sun Sunny Moon（16日）
◆袴レンタル着付&撮影会／岡石笑佳（16日）
◆あなたらしさが光る写真撮影／おおばのりこ（16日）
NEW◆自然のパワーを伝える「無農薬米ぬか玄米カイロ」と「微生物たっぷりデトックス足裏パックセット」販売／michel みんなで健康と元気（15・16日）

 

出演紹介 16(土)

14:00～ 『Re…』コンテンポラリーダンス／ステラ・マリス（高橋志帆/KIDS 井上唯・純）
コンテンポラリーダンスとは、直訳では「現代的な」という意味で、決まりや形式のない自由な身体表現です。厚木で練習を重ねているキッズも出演します！

15:00～ フラダンス／Pule Aloha Hula
フラは、太陽の軌道、雲や雨の様子、植物たちの成長など、自然の動きがルーツです。踊りの中に自然を感じ、地球と一体となる癒しのフラを踊ります。

 

16:00～ 地球遊びライブ／エンジェル・クミ＆シンコペール
57歳から「どこでも歌唄い」としてデビュー！現在73歳！瞬時に天からメロディが生まれ降りるようになり、自然に湧き上がる歌を、いつでも感じるまま歌い続けています。歌って踊って健康になる歌「ミトコンドリア4G」をご一緒に♪

17:00～ 『earthling』ヒーリングシアター／アルモニ劇団 Laksmi
演劇と身体表現とヒーリングサウンドを組み合わせ、観てくださる方もちょこっと参加型で、一緒に癒しの空間を創ります。アルモニのヨガインストラクターメンバー(Rina、yoshimi、shiho、Miyuki、Yumiko)がお届けするヒーリングシアター⭐︎

 

17:30～ 音大生ピアノ演奏
お寺の本堂で聴くピアノは、いつもとは違った響きかもしれません。現役音大生の奏でる音色をお楽しみください♪

17:50～ 祈祷太鼓
2日にわたるマルシェの最後には、太鼓の音とともにお経を唱える「祈祷太鼓」の時間。
ご参加くださった皆さまと一緒に、皆さまの心身の安寧とせかいの平和を祈ります。

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16(土) 開催　春うららヨガ　4レッスン

【芝生スペース】※雨天中止

心地よい春の陽気に包まれて、お寺の外の芝生スペースでヨガをしましょう！
ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください♪

1レッスン30分 各500円
＊小学生以下のお子様は親子でマット1枚使用の場合無料、マット1枚を単独で使用される場合200円

ヨガマット貸し出しあり(先着順)
ご予約優先・当日参加OK！
ご予約は各インストラクターまたは「りといこInstagram」にDM

11:30〜12:00/担当 Yumi 
父のお墓のある長谷寺さんでのヨガ。縁が結んでくれたと思っています。ヨガを通じて自然とつながって、呼吸をすっと通す…。そんなヨガをしてみませんか？ふだん、高齢者の福祉施設でストレッチ指導をしています。無理のない動きで、一緒に楽しい時間を過ごしましょう！

 

12:30〜13:00 /担当 えりか
もうすぐ春分。草木が根や芽を出す時期です。暖かな陽気が増えるので、体の中のやる気も活性化して新陳代謝が高まります。冬の間に溜め込んだモノをデトックスヨガで一緒に手放しませんか？デトックスしたら、最後は自然を味わいながらエネルギーチャージ。花が芽吹くように、伸び伸びと自分のやる気の芽も芽吹かせましょう。

13：30～14：00／担当　りか
四季の中で一番最初に訪れる「春」はじまりの季節でもありますね。空と大地の真ん中で、草の匂い、風や太陽の光を感じながら、深い呼吸と共に、胸や喉周りを開いて気持ちも前向きになるようなヨガをしませんか？新しい出会いも多い時期、4月に向けてワクワクしながら動いて行きましょう♪

 

14:30〜15:00/ 担当 Akinori
当日は、二十四節気の「啓蟄（けいちつ）＝土中で冬ごもりをしていた生き物たちが目覚める頃」、七十二侯の「菜虫化蝶（なむしちょうとなる）＝厳しい冬を越したさなぎが羽化し、美しい蝶へと生まれ変わり、羽ばたく頃」です。初心者でも大丈夫！春のうららかな陽気や光と風を感じながら冬の間に凝り固まった身体を、優しいストレッチヨガでほぐしませんか。

 

マルシェ出店情報①　11:00〜18:00

＊各店の出店日にご注意ください
＊売り切れ次第終了となるものもあります
＊先行でご予約いただける店舗も（ご予約はリンク先へ）

かんのんかふぇ（15・16日）
住職直伝のふわふわシフォンケーキ、パン類、燻製チーズ&ナッツ(&変わり種スモークも予定♪)、こだわりの珈琲、ほうじ茶など、観音様と一緒にほっこり、ゆったり過ごしていただけるよう、心を込めてご用意します。

 

ソーラークッキング／宇宙キッチン（15日・天候次第）
太陽の恵みで楽しくお料理！アウトドアはもちろん、災害時にも活躍してくれます。ソーラークッカーってどんなものか、ぜひご覧くださいね！

 

ミラカウベル・ハンバーグ(16日)
皆さまに愛されて54年！老舗の味カウベルハンバーグをご家庭で、お子様からご年配の方まで安心して食べられるよう、化学調味料無添加のオンラインショップを立ち上げ大好評です♪マルシェでは、焼きたてハンバーグで作るハンバーガー&バーガー串を販売&冷凍のレシピ付きお持ち帰り販売もございます。

 

 

糸かけ曼荼制作／ほんまゆかり(15・16日)
色とりどりの糸をインスピレーションで選び、ピンに掛けて創っていく曼荼羅。曼荼羅とは、仏様の世界観をあらわしたものといわれています。糸を掛けるごとに心が鎮まり、仕上がりに近づくたびに胸が躍る、そんな唯一をお創りいただけます。
おひとり2000円(材料費込)・飾れるイーゼルプレゼント

 

薬膳ライフセラピー〜体質チェックと養生アドバイス&薬膳茶〜／おうち食医®️認定講師いなげひとみ・ほんまゆかり(15・16日)
中医学をベースにした体質チェックであなたに合った食材と生活養生のアドバイスをします。自分だけの健康法を見つけてみませんか？
20分 1500円　体質チェックシート・養生茶をその場で1杯プレゼント

 

 

頭・首・肩ほぐしリラクゼーションケア／ヨガ&リラクゼーションRay(15・16日)
確かなケア技術で、心と身体をストレスから解放していきます。ほぐれてリラックスした状態で「いま」必要なメッセージをオラクルカード“ヨギックパス”で受け取ってください。
リラクゼーションケア15分＋ヨギックパスを用いてのメッセージ5分　計20分イベント特価 1000円

 

マクラメ編みアクセサリー(天然石)販売／ニーナ(15・16日)
ロウ引き糸を使用するマクラメ編みと天然石を使い、唯一無二のオリジナルで、ネックレス、ブレスレット、ピアス等を作成しています。デパート宝飾店での販売歴もある品質です。リメイクもご相談ください！
作品は天然石のグレードにより2500円〜20000円

 

動物愛護活動のためのチャリティーグッズ販売／しっぽ村・ツナグしっぽ(15・16日)
しっぽ村は、東日本大震災をきっかけに活動をはじめ、清川村で保護された犬猫のシェルターと里親募集をしています。ツナグしっぽは、厚木市寿町でチャリティーグッズを販売しているお店。グッズは保護猫保護犬たちのためのチャリティーとなります。活動を知っていただけたら嬉しいです。

 

　

即興演奏によルあなたのオリジナル曲作成／音絵師(15日)
世界でたったひとつの「あなたの曲」をインスピレーションで即興演奏します。宇宙とあなたをつなぐシンセサイザーの美しい響き。音色を重ね、光や風景を描くように奏でる音絵師の音楽。あなたのための癒しの曲を楽しみ、お持ち帰りいただけます。
15分3000円　Mp3形式でお渡し(CD希望の方は＋500円で後日発送)

 

　

Sound Waveトリートメント(ライアーヒーリング)／Space-かんぜのん 檜山由香(15日)
体重の60%は水である私たちのカラダ。その水の状態を、桜の木で作られ、癒しと瞑想に特化した楽器「ソウルサウンドライアー」をはじめ、さまざまな倍音楽器の振動により活性化して、心とカラダが本来あるべき姿にチューニング(調律)する癒しの時間です。
イベント体験価格 30分 3000円

 

薬草Oilのハンドケアリラクゼーション／アーユルヴェーダPadoma
WHO認定(世界保健機関)スリランカ薬草オイル100%を使用して、リラクゼーションの手技によるハンドケアで、関節に溜りやすい毒素を指先から排出します。ハンドケアは、感覚器官にも働きかけ「心」の安定にもつながります。ご希望の方に、アーユルヴェーダの体質診断もいたします。
ハンドケアリラクゼーション10分 2000円＋オプション 体質診断ご希望の方 500円

 

　　

サウンドリラクゼーション(クリスタルボウル・音叉)／サウンドセラピストMiyuki(16日) 
ヒーリング音叉によるお顔のツボ刺激＋頭部への優しい深眠タッチセラピー®️の施術に加え、クリスタルボウルや音叉などを、その方のエネルギーバランスが整うように身体とエネルギー体に響かせていきます。現代人に必要な深いリラクゼーションと、頭のスッキリ感を味わえます。〈予約枠〉①11:00〜11:30②11:45〜12:15③12:45〜13:15④13:30〜14:00⑤14:15〜14:45⑥15:00〜15:30　＊最新の予約状況はInstagramでご確認ください。〈予約〉InstagramDMまはた予約フォーム
イベント価格　30分 3000円

 

 

マヤ暦鑑定／natural Holos(16日)
古代マヤ人が使っていた暦であるマヤ暦は、260日、その一日一日に、エネルギーや意味があります。私たちはこの世に生まれ変わるとき、自分が望む人生の目的や目標を概ね決めて、それにもっともふさわしい日を選んで生まれてくるといわれています。あなたはどんなエネルギーの日を選んで生まれて来たのでしょうか。持って生まれたエネルギーを知り、本来の自分を生きて、人生をめいっぱい楽しみましょう♪ありのままの自分で生きるきっかけに。
イベント特別価格◉プチ鑑定（鑑定書なし)15分 2000円◉ベーシック鑑定（鑑定書・資料を後日PDFお渡し）30分 4000円◉今年のテーマ（鑑定書・資料を後日PDFお渡し）30分 3000円◉人生年表（年表・資料を後日PDFお渡し）30分 6000円

 

 

キャンドル&アロマディフューザー販売／Sun Sunny Moon(16日)
ヨガインストラクターyoshimiの ART作品。暮らしの中の、癒しや瞑想に使ってほしい、ハンドメイドキャンドルと、その場で、カウンセリングしながら、あなたにピッタリな香りを選べるアロマディフューザーを販売します。
キャンドル 500円〜2000円　アロマディフューザー2500円

 

袴レンタル着付＆撮影会／岡石笑佳(16日)
お寺で和の装いを♪「はいからさん」のような袴を着て撮影しませんか。袴の歴史は古く、古墳時代から身につけられていたそう。平安時代の宮廷の女官、明治以降の女学生の姿から、現代でも卒業式に着られることが多いですね。卒業のお祝いはもちろん、日本の古き歴史に想いを馳せて、年齢に関わらず、大人から小学生まで着ていただけます。袴姿を美しく、カメラマンおおばのりこさんとのSpecialコラボプランもご用意しました。
袴レンタル、着付、自由撮影15分　全て込み お祝い価格 3000円　髪飾りレンタル 300円　撮影コラボプラン 5カット ＋2500円

 

あなたらしさが光る写真撮影／おおばのりこ(16日)
女性をきれいに撮るのが得意なプロフィール写真家が、もらって嬉しい写真をお撮りします。
①袴で記念撮影…2500円(15分5カット)
美しく見えるよう、着物とポーズを整えてお撮りします。岡石笑佳さんの袴着付(別途3000円)とセットでご予約ください
②ママが可愛い親子写真…3000円(20分10カット)
ふだんカメラマン役のママとお子さんの親子写真をお撮りします。子どもの笑顔写真はママに勝てませんが、ママが可愛い写真は自信あり(親子2名まで。ご家族3名以上の場合、＋1名につき500円追加)
③その他の人物写真…5000円(20分・10カット)
プロフィール写真・演奏や出店風景など、あなたの魅力が伝わる素敵な写真をお撮りします。嬉しい美肌レタッチ(肌色を明るくなめらかに)サービス付き
　

自然のパワーを伝える「無農薬米ぬか玄米カイロ」と「微生物たっぷりデトックス足裏パックセット」販売／michel みんなで健康と元気（15・16日）

玄米カイロ(20×30センチ)は、ぬか、玄米が水分を含むため、レンジで2分ほど温めることで蒸気が出て、まるで岩盤浴のような温かさで身体の芯からめてくれます。肩、首こり、眼のつかれ、腰痛、あしのむくみ、生理痛、冷え、妊活、お腹の調子がよくないとき、ペット、風邪、心をほっとしたいときなどに、寝ながらリラックスしてご利用ください。電子レンジで何回も使用できます。
(カイロ内容:無農薬玄米・無農薬ぬか・とうがらし)

足裏パックセットに使用しているガスールとは、モロッコで古くから石鹸のように使われてきたクレイ（粘土）。ミネラルたっぷりで他のクレイより毒素を吸着する力があるそうです。微生物たっぷり発酵植物麻炭パウダーも含み、宮古島の３０種類の植物と麻の茎のEM菌、乳酸菌、酵母菌、微生物たっぷり発酵させて炭にしたものです。身体に不要な毒素を吸着する力があり、電磁波カットや有害物質除去（添加物、重金属、化学物質）の力があるといわれています。足裏以外も使用できます。